Gesundheit: Gesund bleiben, länger leben.
Neue Ernährungspyramide - Kein Lebensmittel ist ungesund
Was ist beim Essen gesund? Die neue österreichische Ernährungspyramide zeigt auf einen Blick: Nichts ist verboten. Es kommt nur auf die Auswahl der Lebensmittel und die Mengen an.
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- 11.03.2010 Gefälschte Medikamente im Internet
- 11.03.2010 Umfrage: Wie Babys schlafen
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Pflege-Tipps für die Augen
Was für Haut und Zähne selbstverständlich ist, sollte auch für die Augen gelten: tägliche Pflege. Ein paar simple Tipps verhelfen zu strahlenden Augen.
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Tipps gegen Frühjahrsmüdigkeit
Geht das große Gähnen nach dem Winter im Frühling weiter? Dann hat Sie die Frühjahrsmüdigkeit erwischt! Es gibt Mittel und Wege, um schwungvoll in ...
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Burnout: Schüler im Stress
Österreichs Schüler sind überbelastet: Jedes dritte Kind über zehn Jahre leidet massiv unter Stress, 150.000 Schüler geraten zumindest zeitweise an ...
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Mut zur Veränderung
Veränderung ist das einzig Beständige. Mit dieser alten Weisheit von Heraklit haben viele Menschen aber keine rechte Freude. Ihnen fehlt der Mut für ...
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Risikofaktoren für Brustkrebs
Die genaue Ursache für die Entstehung von Brustkrebs ist unbekannt. Eine Vielzahl von Faktoren dürfte daran beteiligt sein. Zwar ist eine Reihe von ...
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Bewegung ist Leben!
Wer rastet, der rostet. Das effektivste Heilmittel bis ins hohe Alter: Bewegung! Nein, extreme Sporteinheiten sind nicht gemeint. Es reicht Bewegung ...
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Wollen Sie mehr Zeit haben?
Multitasking bestimmt heute den Alltag in einer beschleunigten Welt. Zeit wird zum kostbaren Gut. Doch wir gehen nicht immer effizient mit der ...
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