Gesunde Freizeitaktivitäten
Statt täglich vor dem Fernseher einzuschlafen oder ein Jahr lang auf den einwöchigen Traumurlaub zu warten, kann man jeden Tag aktiv und unterhaltsam gestalten. Lassen Sie sich inspirieren!
Reisen: Gesund fliegen
Fliegen ist eine angenehme, schnelle und mittlerweile auch preisgünstige Form des Reisens. Allerdings belastet ein Flug den Körper, besonders wenn es sich ums Fliegen in die Ferne handelt.
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Urlaub: Ferien vom Stress
Endlich Urlaub! Urlaub vom Job, Urlaub vom Stress. Ob Ferien am Meer oder in den Bergen: Hauptsache, es ist wieder Zeit für Familie, Kinder, für sich selbst.
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Weniger Stress mit dem Stau
Eine Horrormeldung zum Verkehrsstau und lähmende Wartezeiten in der Blechlawine erfordern starke Nerven. Doch miese Laune wegen endlos langer Anfahrtszeiten ins Urlaubsparadis müssen nicht sein. ...
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Handy als Helfer in der Not
Eine unglückliche Bewegung, ein verknackster Knöchel, die Sonne haucht das letzte Abendrot auf den Himmel, und keine Menschenseele weit und breit: In solchen Fällen wird das Mobiltelefon zum ...
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Fit während der Reise
Mit acht kleinen Übungen können Sie auf langen Reisen Rückenschmerzen, dicke Beine und Thrombosegefahr vermeiden.
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Gut geschützt auf zwei Rädern
Eine Studie des Kuratoriums für Verkehrssicherheit zeigt, daß vor allem Mopedfahrer im Sommer ohne schützende Motorradbekleidung unterwegs sind. Dabei ist auch bei heißen Temperaturen Vollausstattung ...
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Männer mögen's heiß
Wenn die Herren der Schöpfung freiwillig die Schürzen umbinden, hat Grillen wieder Saison. Wobei das Hantieren mit glühenden Kohlen, flackernden Flammen und vom Winde verwehten Funken ihre Tücken ...
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Lassen Sie Ihre Ideen sprudeln!
Kreativität schadet niemandem. Nicht der Hausfrau, die ihren Standardgerichten ab und an eine neue "Note" verleihen will und auch nicht dem Buchhalter, der nach Methoden sucht, um Arbeitsabläufe zu ...
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Von der Woll-Lust und dem Nadelfieber
Stricken macht Spaß und entspannt! Es wirkt wie Meditation, es ist Sport für die Finger und überhaupt ist Stricken in! Was früher als Tätigkeit für brave Mädchen und Hausfrauen galt, ist heute ...
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Raus aus dem Alltag
Was wünscht man sich vom Traumurlaub? Jeder hat da ganz individuelle Vorstellungen. Manchen zieht es in die Ferne, andere schöpfen aus den Schätzen der nähere Umgebung neue Kraft und Energie. Zu ...
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