Arbeit und Freizeit
Arbeit und Freizeit sollten in einem angemessenen Verhältnis zueinander stehen. Ein gutes Zeitmanagement ist dazu eine wichtige Voraussetzung.
Pensionsschock: Wer braucht mich?
Die Aussicht in Pension zu gehen, löst nicht bei allen Berufstätigen nur ungetrübte Freude aus. Einigen bereitet dieser Gedanke sogar ziemliche Kopfzerbrechen. Ein Leben ohne Arbeit scheint unerfüllt ...
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Pendeln kostet Geld und Freizeit
Pendeln zwischen Wohnort und Arbeitsplatz geht an die Substanz. Der tägliche Kampf mit dem Zeitbudget belastet den Organismus. Freizeit ist Mangelware, die Erholung kommt zu kurz.
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Gleitzeit fördert die Gesundheit
Menschen wollen in einer flexiblen Welt ihren Arbeitsrythmus an persönliche Bedürfnisse anpassen. Eine Studie beweist nun: Arbeitnehmer und Arbeitgeber profitieren davon.
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Lieben Sie Ihren Beruf?
Wer die Wahl hat, hat auch die Qual - nämlich zu Beginn seines Berufslebens die richtige Ausbildung oder das richtige Studium zu wählen. Mehr als die Hälfte der Arbeitnehmer aus Österreich haben ...
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Gut in der Zeit
Wer kennt diese Phasen nicht? „So viel zu tun bei so wenig Zeit“… Unzählige Verpflichtungen warten im Kopf auf die praktische Umsetzung. Der „betriebseigene“ Sehnerv kapituliert bei Anbetracht des ...
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So gewinnen Sie mehr Urlaubstage
Dank Kurzurlaub neue Kraft für den stressigen Alltag tanken, die Akkus frisch aufladen: Im letzten Jahr sah’s diesbezüglich düster aus. Heuer bieten mehr Feier- und Fenstertage Zeit zum Entspannen.
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Mütter in der Burn-out-Falle
Berufstätige Mütter stehen oft unter enormem Druck. Gut zehn Prozent der Frauen-Krankenstände gehen auf psychische Belastungen zurück. Ein neues multidisziplinäres Angebot in Wien will hier helfen.
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Lieber Auszeit statt Burn-out
Worklife-Balance ist der Trend der Zukunft. Arbeitsstress bis zum Umfallen ist out. In ist, wer sich eine Auszeit gönnt - Zeit für sich selbst.
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