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Mythen und Fakten

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Irrglauben oder Wahrheit? Lesen Sie hier, was Sie über gesunde Ernährung glauben können und welche leeren Versprechungen Sie besser vergessen.

Neue Tipps für gesunde Zähne

Kranke Zähne verursachen nicht nur Schmerzen, allzu oft haben sie auch nachteilige Auswirkungen auf unseren gesamten Körper. Wie schützt man die Zähne richtig?
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Junges Päarchen beim Essen

Mythen rund ums Essen aufgedeckt

Viele versuchen es, wollen beim Essen alles richtig machen. Im Weg stehen dabei widersprüchliche Aussagen über Lebensmittel und Ernährung, die einem letztlich den gesunden Appetit verderben. Nun ...
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Ein Turm Würfelzucker auf kariertem Tischtuch

Dossier: Alles über Zucker

Zucker macht das Leben süß. Beim Thema Zucker scheiden sich aber auch die Geister. Während viele kein Übel über das beliebte Süßungsmittel kommen lassen, dämonisieren Gegner Zucker sogar als "süße ...
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Kleiner Bub und kleines Mädchen beim Jausnen

Kindersnack: Viel Zucker, Fett und Salz

„Mama, das will ich haben!“ Wenn das Töchterchen um den Kauf eines speziell für Kids produzierten Kindersnack bettelt, sollten Eltern vorsichtig sein. In den meisten Produkte steckt zuviel Zucker, ...
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Zwei Tomaten und Tomatensuppe

Pflanzen halten uns gesund

Pflanzen wie Tomaten, Knoblauch und Oliven sind gesund und machen das Alter angenehmer, denn sekundäre Pflanzenstoffe schützen vor Leiden, die das Älterwerden mit sich bringt, wie z.B. ...
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Gesunde Ernährung hoch im Kurs

Laut einer aktuellen Online-Umfrage in Österreich, Tschechien und Ungarn hat gesunde Ernährung einen hohen Stellenwert. Was die Österreicher überwiegend ablehnen sind allerdings gentechnisch ...
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Frau zwickt sich in die Bauchfalte

Metabolic Balance: Auf Knopfdruck schlank?

In letzter Zeit boomt ein neues Körper-Seele-Geist-Konzept, mit dem man auch sein Gewicht in den Griff bekommen soll. Was ist dran an Metabolic Balance?
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Schlank aus der Kapsel?

Helfen Zitronenkapseln, Olivenölkapseln etc. beim Abnehmen?
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Beliebte Fische sterben aus

Den zerstörerische Hintergrund gern gegessener Fischgerichte deckt der aktuelle WWF-Bericht "Fisch in Teufels Küche" auf. Besonders gefährdet sind Rotbarsch, Seezunge und Scholle.
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Was ist eine Fluorose?

Während die Zahnfluorose in erster Linie ein kosmetisches Problem darstellt, ist die Skelettfluorose mit einem erhöhten Risiko für Knochenbrüche verbunden. Was gilt es zu vermeiden, damit ...
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