Startseite / Broschuren / Folder Bewegung

Folder Bewegung

Bookmark and Share

Bewegungsratschläge – kurz gefasst – finden sich in diesem Folder, den der Fonds Gesundes Österreich gemeinsam mit dem Forum Österreichischer Gesundheitsarbeitskreise aks Austria herausgebracht hat. Er enthält sechs elementare Übungen für Ausgleichsbewegungen beim Autofahren, im Betrieb oder im Haushalt, die einfach und ohne jeden zusätzlichen Zeitaufwand in den Lebens- und Arbeitsalltag integriert werden können. Bebildert – und damit sehr leicht nachzumachen.